Pues como dice el título, todo fue bien hasta
el sábado, fui de boda y evidentemente no me corté a la hora de comer, tampoco
fue una comilona en exceso, abundancia había pero no una exageración. Lo que si
me traicionaron fueron las copichuelis…
Claro y es que te ponen el gintonic con ginebra buena, un poco de eneldo y en
copa de balón y una no es de piedra, ji ji.
Por eso el resultado con la báscula esta
semana no ha sido bueno, tampoco me importa, me quedo con lo bien que me lo
pasé antes, durante y después de la boda. Como ya no tengo más eventos de este
tipo hasta las Navidades intentaré darle el empujón a la pérdida de peso.
Intentaré antes de Navidad romper la barrera del 8, llegar al 7, aún me quedan
7 kilos espero lograrlo en menos de 10 semanas…
Mi peso esta semana ha sido de 87 kilos, he
subido 600 gramos, lo que hace un total de 22,5 kilos perdidos en 7 meses.
También dejo el planning de comida/ejercicio de esta
semana, la verdad es que no ha sido una semana modélica en lo que a buenos
hábitos alimentarios se refiere, me vuelvo a centrar y a ponerme las pilas. Esta semana suspenso en comida y aprobado raspado en ejercicio
¿Donde hay que firmar para después de asistir a un banquete de boda subir solo medio kilo? ... jajaja
ResponderEliminarEsta semana pasada ha sido para que pudieras coger impulso en tu objetivo de ver el 7.
Pues tienes toda la razón ahora con más ganas quiero volver a mis Buenos resultados continuos que últimamente tengo una semana buena y otra mala... espero lograrlo en 10 semanas aquí estaré para contarlo...
Eliminar:p
Nunca mejor dicho... ¡que te quiten lo bailao!
ResponderEliminarOye, ¡¡me encanta tu cuadrante semanal!! Qué risas con lo de "no puedo sudar que llevo el pelo de peluquería" xDDD Yo fui a la pelu el jueves y me pasó lo mismo, cambié el día de gimnasio... jajaja
Probé la zumba la semana pasada... pero el ritmo y yo... ay qué frustración... Me salí a mitad de la clase y me pasé a la elíptica... De eso no repito.
¡A seguir cuidándonos!
Un besico
Yo los primeros días era un pato mareado... pero ya voy cogiendo el ritmo y lo mejor que me divierto mucho se me quita el estrés del día...
EliminarEsta semana espero darle un buen empujón a la dieta que me está dando una de cal y una de arena
Eso eso a seguir cuidándose.
Muak muak
Pero Maruchi! La vida también está para disfrutarla, y si te vas a una boda y te ponen cosas deliciosas y te apetece tomarte un gyn...pues no pasa nada! Un día es un día (como dice mi madre) ahora a ponerse seria que tu lo haces mejor que nadie!!
ResponderEliminarMe lo pasé bomba y con eso me quedo, llevaba mucho tiempo años sin tomarme una copa. Muak
EliminarHola amiguita, lo bailado nadie te quita, que bueno que te distrajiste además fue un buen motivo para lucirte en la boda jajaja, no pasa nada amiga todo lo que conseguiste y vas a conseguir, así que para adelante, hoy me toco pesaje así que voy a mi blog a publicar. un besitos
ResponderEliminarhttp://lasamigasdevanessa.blogspot.com/2014/10/de-715-kg-613-kg.html
Aquí vamos poco a poco... ahora te visitó. Un besote
EliminarHola!!
ResponderEliminarHE LEÍDO COULANT DE CHOCOLATE!!!! aaaaaayyy qué buenoooooooo!!!
Lo de la pelu está gracioso, cómo ibas a sudar con la pasta que vale peinarse!! jjajaja. Y lo que es peor, el tiempo que se pierde en la pelu. Yo me pongo nerviosa si me hacen esperar, con la de trabajo que tengo siempre....
Lo de la comida de 2 alitas de pollo... ahora entiendo como adelgazais. Que te vas a desmayar, mujer!! (es broma, jeje)
Y encima has engordado poquito. Eso te lo quitas tú en un pis pas.
Un beso muy grande Maruchi!! Que ya pronto cabes en el columpio con las niñas, jejeje
La verdad que esta semana no ha sido la mejor. Muchos días me ha pillado el toro a la hora de preparar la comida, ha sido un poco desastroso.
EliminarPor eso he puesto suspenso no me siento orgullosa de lo que he comido durante la semana.
Esta semana toca enmendar errores.
Un besote